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【48812】专家驳斥谣言喝牛奶致癌:真实忧虑激素可选脱脂奶【3】

  在朱毅看来,从上世纪90年代以来,我国大规模牛奶科普宣扬,乳业进入超高速开展时期,以至于牛奶好像成了保证、现代生活的同义语,但她以为没有必要神话牛奶,就把它作为一般食物中的一个挑选,以往常之心看待就可以,既不用神话,也不用妖魔化牛奶,需求理性适度消费。

  她指出,我国人食用的奶制品十分少,过量的几率很小,因而不用过度焦虑。只需不是乳糖不耐这类人群,摄入恰当的牛奶不会形成健康危害。一般来说,每天喝250毫升到300毫升的牛奶,不光不会添加疾病危险,反而会带来有利的弥补。

  记者一起查询到,“我国居民膳食攻略”引荐的日饮奶量也为300毫升,是国际的中等水准,远低于美国等国家。我国养分学会此前向媒体介绍,近20年查询显现,我国大城市人均日饮奶量只要44毫升,全国中等水准只要20毫升。

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